“L’ottimismo è il profumo della vita”
“Se vuoi, puoi”
Queste frasi hanno veramente una base, come molti proverbi popolari, oppure sono solamente una incitazione al “pensiero positivo”?
Non sarà che, pensando in grande, ci ritroviamo solamente ad avere più grandi batoste nel momento in cui dobbiamo affrontare un fallimento?
A quanto pare, la scienza, ci dice di no: i dati degli studi di psicologi, sociologi e neurobiologi concordano tutti con lo stesso risultato.
L’alta autostima e l’ottimismo portano le persone ad ottenere migliori risultati scolastici e sportivi, stipendi più alti, una vita sociale più soddisfacente ed un maggior successo nella vita affettiva.
Questa affermazione è stata testata in numerose situazioni: sono stati presi a campione numerosissimi bambini ed adulti, ed osservati nella vita di ogni giorno.
I bambini che tendevano a parlare di sé come di “stupidi” ed “incapaci” (probabilmente retaggio di un contesto familiare non proprio incoraggiante) avevano risultati scolastici molto peggiori degli altri: ma non perché, appunto, meno intelligenti. Gli stessi bambini, incoraggiati positivamente dalle insegnanti e dai genitori (messi in guardia su questo problema dei loro figli), presto recuperavano i risultati negativi e raggiungevano gli altri.
Stessa cosa vale per il lavoro: nei colloqui, gli esperti di selezione del personale, scelgono le persone che non si auto-celebrano (spesso è solamente un modo narcisistico di nascondere una debolezza di fondo), ma che sono tranquilli e sicuri delle proprie capacità, come non hanno problemi ad ammettere degli sbagli ed ad imparare da essi.
Le persone che si buttano giù, i pessimisti, gli insicuri, non solo trasmettono una energia negativa durante il colloquio, ma fanno andare a rilento il lavoro, specialmente se è da svolgere in team.
Si distraggono più facilmente, pensano già in partenza che faranno un lavoro peggiore di altri e, di conseguenza, lo fanno. Proprio per questo guadagnano stipendi più bassi. Proprio per questo spesso restano in un circolo vizioso che non gli permette di migliorare la propria autostima.
Il pensiero positivo è una vera arma nella vita di ogni giorno: non farti abbattere ma cerca sempre di progettare. Credi nelle tue capacità e le persone crederanno in te.
A presto, caro ottimista!
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